2022년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.2 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 25일:
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1358 kcal
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지방: 48.67g | 단백질: 76.89g | 탄수화물: 153.72g.
아침 식사: Multipower Protein Delight, Starbucks Hazelnut Macchiato, Nestle Lion Cereals, Milfina Vollmilch. 점심 식사: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. 저녁 식사: Iglo Rahm-Farmers, Landgut Feines Hühnerfilet, Kartoffeln. 간식/기타: Pringles Pringles Sour Cream & Onion. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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