|
Ого, как неожиданно! Несколько дней вес не двигался)
|
53.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 25일:
|
929 kcal
|
지방: 27.21g | 단백질: 48.33g | 탄수화물: 113.61g.
아침 식사: Омлет с Молоком, Щедрые Хлебцы Бородинские, Кофе с Молоком. 점심 식사: Картофель Тушеный с Курицей, Щедрые Хлебец Бородинский, Красные Помидоры. 저녁 식사: Щедрые Хлебцы Бородинские, Кофе с Молоком, Виктория Свинина с Овощами, Barilla Спагетти Отварные. 간식/기타: Попкорн. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|