2022년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.4 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 25일:
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1158 kcal
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지방: 62.57g | 단백질: 76.51g | 탄수화물: 61.66g.
아침 식사: Schwartau Coffee Shop Caramel Sirup Zuckerfrei, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee, Brunch Paprika Peperoni (20g), Wiesenhof Geflügel Grillgenuss, Scheibletten, Korn Mühle Toast Brötchen High Protein . 점심 식사: Leichter Genuss Limburger, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen). 저녁 식사: Pizza Selbstgemacht, Ja! Curly Fries, Bio Sonne Bio-Gemüsepfanne Mediterrane Art. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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