2022년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 25일:
|
1247 kcal
|
지방: 46.00g | 단백질: 59.66g | 탄수화물: 154.17g.
아침 식사: Яйцо, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Русский продукт Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Знак Хлеба Батон Подмосковный Новый, Геркулес Геркулес Традиционный. 점심 식사: Салат Айсберг, Куриное Царство Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера без Кожи, Морковь, Global Village Рис Басмати в Пакетиках, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). 저녁 식사: Край Каравай Хлеб Старосельский, Щи с куриными крылышками. 간식/기타: Печеное Яблоко, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|