堅強的猴崽子님의 저널, 2022년 08월 25일

體脂33.6

昨晚沒控制住，給室友做的晚餐太香，吃了幾片焗櫛瓜，焗泡菜炒肉。

今天下休，開心。

85.7 kg 지금까지 감소한: 6.6 kg. 남은양: 27.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 25일:

403 kcal

지방: 14.97g | 단백질: 12.94g | 탄수화물: 55.82g. 아침 식사: 甜杏仁奶, 8more 紅棗白木耳飲, 豆舖子蔥花捲, 蔥蛋. 더보기

235 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

주 0.7 kg 증가하기


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