2022년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.5 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 24일:
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1028 kcal
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지방: 52.92g | 단백질: 76.03g | 탄수화물: 69.56g.
아침 식사: Cafezinho. 점심 식사: Chuchu Cozido, Cenouras, Friboi Carne Moída Patinho, Abobrinha Cozida. 저녁 식사: Salada Vinagrete, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Aurora Linguiça Toscana, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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