2022년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 24일:
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2481 kcal
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지방: 102.60g | 단백질: 120.93g | 탄수화물: 269.25g.
아침 식사: Griego Yogurt (Bajo en Grasa), Manzana, Sabritas Papas Limón, Nestlé Larín Cero, Alpura Alpura Pro Extra Proteína, McCormick Aderezo de Mayonesa Light, Semillas de Linaza, Oroweat Pan Multigrano, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Avena, Choco Milk Chocolate en Polvo 50% Menos Azúcar, Plátano, Lala Queso Panela, Jamón de Pavo, Jamón de Pavo, Philadelphia Queso Crema Untable , Lala Queso Manchego Rebanado . 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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