2022년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 24일:
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1676 kcal
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지방: 29.92g | 단백질: 123.81g | 탄수화물: 178.42g.
아침 식사: Almendras, Hacendado Bebida de Soja Zero, Hacendado Pan de Molde Blanco Familiar, La Tabla Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Huevo, Naranjas, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Ciruela. 점심 식사: Hacendado Cous Cous, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). 저녁 식사: Hacendado Pan de Molde Blanco, Papa Cocida, Hacendado Filetes de Panga. 간식/기타: Melocotones, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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