2022년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.6 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 24일:
|
780 kcal
|
지방: 38.54g | 단백질: 36.03g | 탄수화물: 77.80g.
아침 식사: Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Киты Еды Запеканка из Кабачков, Вода (в Бутылке). 점심 식사: Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Киты Еды Запеканка из Кабачков. 저녁 식사: Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Киты Еды Запеканка из Кабачков. 간식/기타: банан Мини, Зеленый Чай, Чай Несладкий, Чай. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|