2022년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 24일:
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914 kcal
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지방: 33.87g | 단백질: 48.50g | 탄수화물: 92.86g.
아침 식사: Penny Lane Mixed Frozen Berries , Bananas , Pick n Pay Oat Bran, Golden Delicious Apples, Lancewood Double Cream Yoghurt. 점심 식사: Ocean Basket Salmon Platter Sushi. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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