2022년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 22.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 24일:
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1401 kcal
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지방: 33.14g | 단백질: 57.42g | 탄수화물: 50.12g.
아침 식사: Веселый Молочник Сметана 15%, Ржаной Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Пятерочка Помидоры, Красные Помидоры, Станем Друзьями Авокадо , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Яйцо (Целое). 점심 식사: Водка. 간식/기타: Магнит Персик, Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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