2022년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.8 kg
지금까지 감소한: 82.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 24일:
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1782 kcal
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지방: 68.00g | 단백질: 121.71g | 탄수화물: 182.59g.
아침 식사: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Fit + Vital Indische Flohsamenschalen. 점심 식사: Grüne Erbsen (Gefroren), Extra Natives Olivenöl, Aldi Italienisches Pfannengemüse, Rote Paprika, Möhren, Hähnchenbrustfilet, Europäische Weintraubensorte. 저녁 식사: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel. 간식/기타: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Äpfel, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%. 더보기
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주 6.5 kg 증가하기
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 댓글
Hi Jule 🙋🏻♂️ Geht es dir gut?
2022년 08월 24일 작성이: st79st
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Ja, geht vorwärts. Dann noch einen schönen Urlaub 😎
2022년 08월 24일 작성이: st79st
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