2022년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.1 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 24일:
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1102 kcal
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지방: 41.91g | 단백질: 51.52g | 탄수화물: 129.28g.
아침 식사: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Окское Яйцо Отборное, Фрутоняня Фруктовый Салатик, Сто Пудов Кукурузная Мука, Veronese Какао Орех. 점심 식사: ВкусВилл Топленое Молоко , Veronese Какао Орех. 저녁 식사: Домик в деревне Сметана 20%, ВкусВилл Топленое Молоко , ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. 간식/기타: Просто Джем Малиновый, Простоквашино Творог 5%, Домик в деревне Сметана 20%, ВкусВилл Топленое Молоко . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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