2022년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.4 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 24일:
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1239 kcal
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지방: 44.75g | 단백질: 82.86g | 탄수화물: 129.86g.
아침 식사: Starbucks Hazelnut Macchiato, Alpengut Inviertler (Mild-Fein) , Clever Putenschinken, Clever Frischkäse Classic, Leicht & Cross Kräftiger Roggen. 점심 식사: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Milfina Magertopfen, Multipower Protein Delight. 저녁 식사: Kartoffeln, Dummy (Kohlehydrate), Landgut Feines Hühnerfilet. 간식/기타: Magnum Strawberry & White. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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