2022년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.1 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 24일:
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746 kcal
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지방: 29.05g | 단백질: 33.27g | 탄수화물: 94.79g.
아침 식사: Egg (Whole) . Elevenses: Liddells Lactose Free Strawberry Yoghurt , Kiwi Fruit. 점심 식사: Tomatoes, Avocado, Multigrain Bread, Cauliflower Soup. 간식/기타: Coles Lactose Free Low Fat Milk, Sugarless Stevia Organic Sweetener, Black Tea. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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