2022년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 23일:
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736 kcal
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지방: 35.71g | 단백질: 48.15g | 탄수화물: 63.37g.
아침 식사: Яготинский Кефир 2,5%, Цельная Пшеничная Мука, Яйцо, Яготинский Творог 5%. 점심 식사: Комо Сир Горіховий, Капучино, Миндаль, Свекла Вареная, Кабачок Гриль. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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