2022년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.4 kg
지금까지 감소한: 19.3 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 23일:
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1872 kcal
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지방: 80.81g | 단백질: 100.08g | 탄수화물: 180.73g.
점심 식사: Milfina Butter, Himbeeren, Alnatura Gold Leinsamen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Putenschnitzel, Rasting Kochmettwurst, Äpfel, Gurke (mit Schale), Harry Eiweißbrot. 저녁 식사: Dürüm Döner. 간식/기타: Lorenz Vollkorn Salzstangen, Maryland Snack Nüsse Ungesalzen. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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