2022년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.4 kg
지금까지 감소한: 48.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 23일:
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2009 kcal
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지방: 99.73g | 단백질: 78.79g | 탄수화물: 205.14g.
아침 식사: Hofmaier Puten-Brustfilet im Paprikamantel, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Donuts mit Schokoladenglasur, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Weizenbrötchen. 점심 식사: Bauer Der Große Bauer Stracciatella. 저녁 식사: Desira Buttermilch-Dessert, Knorr Kartoffelsnack Speck & Zwiebeln . 간식/기타: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Red Bull Energy Drink (Dose), Red Bull Energy Drink. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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