2022년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 33.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 23일:
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1799 kcal
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지방: 58.29g | 단백질: 115.07g | 탄수화물: 205.74g.
아침 식사: Gurke (Geschält), Bananen, Walnüsse, Blaubeeren. 점심 식사: Edeka Speisekartoffeln, K-Classic Sonnenblumenöl, Kichererbsen Getrocknet, Aldi Hähnchenschenkel ohne Haut. 저녁 식사: Cocktailtomaten, Weißbrot, Bio Natives Oliven Öl Extra, Aldi Garnelen, Sweetland Sahne Karamellen. 간식/기타: Bananen, Aldi Milch 1,5%. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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