замеры: талия -77 живот (по линии пупка) -94 бедра -102 нога (самая крупная часть)-58 рука (самая широкая часть)-29 под грудью -83 грудь (в топе) -102
|
65.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 23일:
|
671 kcal
|
지방: 37.66g | 단백질: 49.71g | 탄수화물: 27.02g.
아침 식사: Персики, Хачупар 2 шт. 점심 식사: Protein Rex Chocolate Brownie, 5 Морей Сардина Атлантическая Филе Бланшированная в Томатном Соусе. 더보기
|
안정된 체중
|