TonnyAnderson님의 저널, 2022년 08월 23일

2022년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
83.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 83.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 23일:
3008 kcal 지방: 139.99g | 단백질: 179.93g | 탄수화물: 268.94g.   아침 식사: 7-11 香菇雞肉粥, 蚵仔煎, 八方雲集 招牌水餃, 肉圓, 油豆腐, 豆干, 滷蛋, 7-11 His Cafe 純黑咖啡, 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白飲品-烏龍奶茶, 愛上新鮮 煙燻無骨鳳爪, 7-11 大腸肉羹麵線, 呷七碗 碗粿, 甜不辣. 더보기
2790 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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TonnyAnderson님의 체중기록


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