2022년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.8 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 22일:
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1218 kcal
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지방: 51.40g | 단백질: 85.04g | 탄수화물: 106.43g.
아침 식사: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café com Açúcar. 점심 식사: Melão, Tomates, Arroz à Piamontese, Picanha sem Gordura. 저녁 식사: Uvas, Banana, Café com Açúcar, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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