2022년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 22일:
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1236 kcal
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지방: 41.38g | 단백질: 70.06g | 탄수화물: 139.30g.
아침 식사: Mühlenhof Ostsee Kernschinken , Mike Mitchell's American Sandwich Weizen, Bäckerkrönung Weizenmischbrot, Hofmaier Geflügel Bierschinken, Rela Halbfettmargarine, Marmelade. 점심 식사: Hofmaier Geflügel Bierschinken, Bäckerkrönung Weizenmischbrot. 저녁 식사: Bäckerkrönung Weizenmischbrot, Gutes Land Edamer, Gutes Land Edamer, Harry Eiweißbrot. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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