2022년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 55.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 22일:
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1244 kcal
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지방: 43.73g | 단백질: 70.70g | 탄수화물: 141.17g.
아침 식사: Pam Panorama Cioccolato Bianco, Conad Miele Millefiori, Lamponi, More, Fiorentini Peanut Butter 100% Arachidi , Prugna Essiccata, Gran Mare Salmone Islandese Affumicato, Philadelphia Benessere Protein, Gilli Pane di Segale. 점심 식사: Pane Comune, Salmone al Forno o alla Griglia, Ikea Food Grönsakskaka. 저녁 식사: Kinder Bueno Mini, Orogel Contorno Leggerezza, Kraft Sottilette Fumè, Conad Gallette di Mais Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Aia Hamburger di Tacchino. 간식/기타: Kellogg's Coco Pops Risociok, Fage Yogurt Greco Total 2%, Mikado Mikado, Crostata alla Frutta, Pesca, Uva, Mulino Bianco Baiocchi (8g). 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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