2022년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 22일:
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1400 kcal
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지방: 49.66g | 단백질: 96.35g | 탄수화물: 137.63g.
아침 식사: KFC Kemiksiz Çıtır Acısız, KFC Tavuksever Burger. 점심 식사: Sarıkız Karpuz Çilek, KFC Kemiksiz Çıtır Acısız. 저녁 식사: Peki Küp Gofret, Ekici Tereyağı, Yayla Karabuğday . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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