2022년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 22일:
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426 kcal
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지방: 17.43g | 단백질: 15.04g | 탄수화물: 57.13g.
아침 식사: Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Fındık, Üzüm, Kırmızı Erik, Şeftali, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Lapası. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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