|
Body fat 35.9
Muscle 24.5
Ketone 0.05 g/L
|
66.9 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 22일:
|
1395 kcal
|
지방: 66.18g | 단백질: 122.71g | 탄수화물: 80.31g.
점심 식사: Knorr Salatkrönung Caesar, Trader Joe's Emmentaler Cheese, Chop't Tomato, Edeka Romanasalat. 저녁 식사: KFC Chicken Strips. 간식/기타: Ehrmann High protein vanilla mousse, Kiwi Kids Kiwi, Elite High protein quarkcreme Pfirsich maracuja, 蜜桃. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|