Man wird Zeit das es nicht mehr so heiss ist den Wassereinlagerung.
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71.7 kg
지금까지 감소한: 49.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 22일:
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2098 kcal
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지방: 69.68g | 단백질: 90.23g | 탄수화물: 271.10g.
아침 식사: Krüger Cappuccino Schoko-Goldnuss, Apfelessig mit Honig. 점심 식사: Bohnensalat, Sprehe Hähnchen Cordon Bleu, McDonald's Pommes Frites (Mittel), River Cola 0% Zucker. 저녁 식사: Gut Drei Eichen Kassler Gepökelt, Lidl Balance Brot, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Dulano Bierschinken, Aldi Kochschinken, Lidl Radieschen, Lätta Halbfettmargarine, Rote Paprika. 간식/기타: Exquisa Quark Genuss Brombeere, Aldi Haselnuss Praline Eis, Belmont Wiener Melange, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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