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Ja so sieht es aus, wenn man sich gehen lässt und sich für nix motivieren kann 🙈🙈
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72.1 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 22일:
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1164 kcal
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지방: 51.22g | 단백질: 64.13g | 탄수화물: 109.79g.
아침 식사: Edeka Mangostreifen, Alnatura Dinkel Crunchy, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Liakada Kafteri-Salata, Cheddar-Käse, Don Enrico Corn Wrap Tortillas, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Las Cuarenta Schwarze Oliven, Junge Frühlingszwiebeln, Avocado. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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 댓글
Kopf hoch, es kommen auch andere Tage 😁👍
2022년 08월 22일 작성이: AJ.LEX7
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Danke, ihr seit lieb🤗 hab jetzt noch eine Woche dann fängt der kiga wieder an und meine Elternzeit ist dann auch rum... Evtl klappts dann wieder besser🙈
2022년 08월 22일 작성이: nini0689
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2022년 08월 22일 작성이: 🍯 Viktor🍯
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Hi Viktor 🙋♀️ einfach ein totaler Durchhänger 🙈🙈
2022년 08월 23일 작성이: nini0689
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lebba geht weiter, das wird schon wieder, nur Mut, so ne Phase hat jeder mal 👌
2022년 08월 23일 작성이: hoogan
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Nini ,bitte Motivation sammeln ☝️☝️Und weiter gehts😊🌷. Nicht durchhāngen lassen
2022년 08월 23일 작성이: 🍯 Viktor🍯
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bei mir ist es auch ein ständiges auf und ab obwohl ich mich an die kcal halte und mich viel bewege🤷🏼♀️ich denke bei mir spielt die wärme eine große rolle
2022년 08월 23일 작성이: tinaw248
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Kenne ich, geht mir seid einiger Zeit auch so. 🙈
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