2022년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 59.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 22일:
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1093 kcal
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지방: 35.40g | 단백질: 30.64g | 탄수화물: 161.36g.
아침 식사: Голубика, Мёд, Fit Parad Семена Чиа, Галичина Йогурт 1%. 점심 식사: Зеленый Чай, Авокадо Авокадо Хасс, Окей Томаты Розовые, Яйцо, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный. 저녁 식사: КИО Котлета Куриная Рубленая. 간식/기타: НЕВА Зефир в Шоколаде. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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YULYA.YURCHENKO.74님의 체중기록
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