cikuntum님의 저널, 2022년 08월 14일

2022년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
63.1 kg 지금까지 감소한: 2.9 kg.    남은양: 7.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 14일:
1053 kcal 지방: 34.46g | 단백질: 51.31g | 탄수화물: 58.41g.   아침 식사: Egg Fried Sunny Side Egg, Gardenia Roti Putih. 점심 식사: Texas Chicken Chicken Tenders, Takoyaki Takoyaki, Chiken Ayam Masak Merah, Nasi Tomato Tomato. 더보기
3101 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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