2022년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.2 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 21일:
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1942 kcal
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지방: 89.30g | 단백질: 85.03g | 탄수화물: 186.23g.
아침 식사: 乖乖 乖乖玉米脆果. 점심 식사: 7-11 石安牧場溏心蛋, 豬腳, 滷肉飯. 저녁 식사: 炸魷魚, 炒金針菇, 鹽酥雞. 간식/기타: 迷客夏 香柚綠茶, 樂天 (Lotte) 小熊餅乾（巧克力）. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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