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Boa tarde pessoal, estou feliz pela meu peso de hoje. Bjs
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66.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 09월 20일:
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672 kcal
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지방: 15.94g | 단백질: 26.65g | 탄수화물: 110.10g.
아침 식사: Suco Detox, Suco Detox, Pullman Pão Integral 7 Grãos Fit, Café. 점심 식사: Carne de Porco Assada, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Tio João Arroz Integral tipo 1. 저녁 식사: Pastel de Queijo. 간식/기타: Banana Nanica. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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