2022년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
114.7 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 54.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 21일:
|
849 kcal
|
지방: 24.22g | 단백질: 36.06g | 탄수화물: 124.50g.
아침 식사: Окей Груша Конференс, Помидоры, Кофе с Молоком, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Пшеничный Хлеб. 점심 식사: Кофе с Молоком, Хлеб из Цельной Пшеницы, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Каша Пшенная на Воде, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая. 간식/기타: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2,5%. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|