2022년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.2 kg
지금까지 감소한: 4.0 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 20일:
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735 kcal
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지방: 49.27g | 단백질: 37.25g | 탄수화물: 36.09g.
아침 식사: Dempster's Multigrain Bread, Butter . 점심 식사: Parmesan Cheese (Hard) , Egg, Butter , Dempster's Multigrain Bread. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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