2022년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.3 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 23.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 20일:
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428 kcal
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지방: 34.34g | 단백질: 20.94g | 탄수화물: 9.07g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Pyure Stevia Sweetener, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement. 저녁 식사: Hidden Valley The Original Ranch, Cooked Perfect Fire Grilled Wings. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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