2022년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 26 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 20일:
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1707 kcal
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지방: 74.13g | 단백질: 114.84g | 탄수화물: 135.19g.
아침 식사: Мёд, Пятерочка Груша Желтая, Нектарин, Фермерская Коллекция Творог 1,8%, Цветная Капуста, Пятерочка Помидоры, не Молоко Миндальное Молоко. 점심 식사: Кукурузная Каша, Цыпленок Табака. 저녁 식사: SPAR Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой с Семенами Льна, Помидоры, Баклажаны Гриль, Избенка Страчателла. 더보기
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주 8.1 kg 감소하기
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