2022년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.3 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 17.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 20일:
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1740 kcal
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지방: 64.73g | 단백질: 81.38g | 탄수화물: 207.32g.
아침 식사: Café, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado. 점심 식사: Batata Doce, Sadia Bisteca Suína , Arroz Parboilizado Cozido, Polenta (Cozido). 간식/기타: Cachorro Quente, Coxinha, Pastelzinho, Tirol Leite Semidesnatado, Café, Bolo de Banana e Aveia. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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