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Juchuu, die ersten 5 Kilo sind geschafft 😍
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114 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 39 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 20일:
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1613 kcal
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지방: 59.66g | 단백질: 90.27g | 탄수화물: 149.36g.
아침 식사: Frischkäse, Edeka Romanasalat, Aldi Hänchenbrust-Filetroulade. 저녁 식사: Milbona Emmentaler Gerieben , Thomy Sauce Hollandaise Legere, Nudeln (Gekocht), Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art, Tomaten, Grüne Oliven. 간식/기타: Oettinger Bier Alkoholfrei, Krombacher Bier, Haribo Starmix. 더보기
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주 2.6 kg 감소하기
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