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Bin wieder da,vier Wochen Reha sind vorbei und das Ergebnis ist für mich toll. Habe nette Leute kennen gelernt viel Spaß gehabt und wir sind hier und da super Essen gewesen. Mein Knie macht natürlich auch Fortschritte 😁😊😎
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134.2 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 36.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 20일:
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2375 kcal
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지방: 65.24g | 단백질: 89.00g | 탄수화물: 178.63g.
아침 식사: Latte Macchiato. 점심 식사: Dürüm Döner. 저녁 식사: American Spare Ribs. 간식/기타: Krombacher Pils. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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