2022년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 20일:
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880 kcal
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지방: 39.06g | 단백질: 28.65g | 탄수화물: 98.07g.
아침 식사: Nice & Natural Protein Nut Bar - Salted Caramel , Nutella Nutella, Bakers Life White Sandwich Bread. 점심 식사: Souse, Masterfoods Tartare Sauce, Strawberries , Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Birds Eye Golden Crunch Beer Batter Chips, Birds Eye Lightly Battered Fish Fillets. 더보기
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주 9.8 kg 증가하기
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