2022년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 19일:
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434 kcal
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지방: 12.76g | 단백질: 49.38g | 탄수화물: 30.13g.
점심 식사: Integralmedica Whey 100% Pure, Adaptogen Gold Whey. 저녁 식사: Tâmara, Costela Bovina, McCain Batata Canoa. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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