2022년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 19일:
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1916 kcal
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지방: 146.66g | 단백질: 123.99g | 탄수화물: 20.19g.
아침 식사: Кофе, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яичница. 점심 식사: Провансаль Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидоры, Свиные Ребрышки. 저녁 식사: Свиные Ребрышки, Кофе, Сырный Дом Сыр Сулугуни. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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