2022년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 24.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 19일:
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679 kcal
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지방: 11.92g | 단백질: 69.47g | 탄수화물: 69.71g.
아침 식사: Ana Maria Bolinho Gotas de Chocolate, Café com Leite Integral. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Batata Doce Cozida, Beterraba Cozida, Filé de Frango Grelhado. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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