|
便/批薩/19:00拉
|
44.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 19일:
|
1040 kcal
|
지방: 16.40g | 단백질: 32.07g | 탄수화물: 193.06g.
아침 식사: 白吐司, 紅豆薏米粥. 점심 식사: 披薩. 간식/기타: 福源 甘納豆, 福源 甘納豆, 福源 甘納豆, 福源 甘納豆, 福源 甘納豆, 福源 甘納豆, 福源 甘納豆, 福源 甘納豆, 芒果. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|