2022년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 19일:
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1550 kcal
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지방: 57.52g | 단백질: 58.75g | 탄수화물: 212.26g.
아침 식사: Мёд, Сыр Пармезан (Тертый), Класс Салат Чука Вакаме, Огурец (без Кожуры), Омлет со Шпинатом, Toblerone Fruit & Nut, Varto Чернослив. 점심 식사: Лимонад, Пицца с Сыром (36 см), La Pasta Спагетти. 저녁 식사: Пицца с Сыром (36 см), Меренговый Рулет. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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