2022년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.7 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 19일:
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1771 kcal
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지방: 48.53g | 단백질: 102.11g | 탄수화물: 234.67g.
아침 식사: Nestle Lion Cereals, Vollmilch, Leicht & Cross Kräftiger Roggen, Clever Putenschinken, Schärdinger Traungold, Clever Frischkäse Classic, Starbucks Hazelnut Macchiato. 점심 식사: Multipower Protein Delight, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Milfina Magertopfen. 저녁 식사: Kartoffeln, Landgut Feines Hühnerfilet, Dummy (Kohlehydrate). 간식/기타: Red Bull Red Bull, Soletti Chips Cracker. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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