2022년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
92.4 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 22.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 19일:
|
762 kcal
|
지방: 23.03g | 단백질: 49.81g | 탄수화물: 89.71g.
아침 식사: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Малина, Богучарские Джем Клубничный с Эритритом, Селяночка Каша Овсяная, Салат Витаминный, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Дымов Ветчина из Индейки. 점심 식사: Помидоры Черри. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|