|
Для двух недель в отпуске с пожиранием непонятно чего, бабушкиным юбилеем и отсутствием тренировок - пойдет. Сегодня снова в зал :-)
|
86.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 09월 19일:
|
1589 kcal
|
지방: 58.39g | 단백질: 47.48g | 탄수화물: 228.74g.
아침 식사: Lorado Варенье Малиновое, Слобода Майонез Оливковый 67%, Роллтон Вермишель, Мёд, Сокол Зефир Глазированный с Вареной Сгущенкой, Кофе (Растворимое). 점심 식사: Домик в деревне Кефир 3,2%, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Славянка Конфеты Детский Сувенир, Кремлина Инжир в Шоколаде, Яблоко, Масли Джем Клюквенный, Останкинский Творог 5%. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|