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Abends
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106.3 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 18일:
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1138 kcal
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지방: 46.06g | 단백질: 140.67g | 탄수화물: 32.20g.
저녁 식사: Rama Margarine, Milbona High Protein Himbeere, Alnatura Flohsamen, Lidl Mozzarella Light, Sol&Mar Grüne Oliven mit Anchovisfüllung, Knoblauch, Ei, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Edeka Spitzkohl, Zwiebeln, Lidl Putenministeaks. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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SalvatoreStallone87님의 체중기록
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